2022-03-20
Вейпінг — це вдихання пари, що виділяється електронною сигаретою або подібнимпристрій для вейпінгу. Основна відмінність електронної сигарети від традиційної полягає в тому, що перша не містить тютюну. Традиційні сигарети також містять велику кількість шкідливих хімічних речовин. Вони сумно відомі тим, що викликають серйозні захворювання, такі як рак. Куріння сигарет також пов’язують із запаленням та захворюваннями, такими як емфізема або бронхіт.
Одноразові електронні сигарети містять 12 міліграмів нікотину на міліметр. Одна чайна ложка еквівалентна 5 міліметрам, що порівняно менше, ніж 60 мг нікотину. З іншого боку, тютюнова сигарета містить 9 міліграмів нікотину. Але здебільшого він згоряє через куріння сигарет. Наприкінці дня люди вдихають 1 міліграм нікотину для кожної тютюнової сигарети. Ви можете порівняти міцність 60 сигарет із міцністю однієї чайної ложки електронної рідини ємністю 12 міліграмів.
Кожна людина повинна враховувати свою звичку до паління, перш ніж визначати нікотинову силу своїх одноразових вейпів. Легкі курці зазвичай викурюють менше однієї пачки на день. Для них ідеальна кількість нікотину 6-12 міліграмів. А завзяті курці регулярно вдаються до двох пачок. Таким чином, їм буде потрібно від 16 до 24 міліграмів нікотину щодня.
Бажано повільно знижувати споживання нікотину, щоб досягти кінцевих цілей здоров’я. Припустимо, що вам потрібно 16 міліграм нікотину щодня. Ви можете дотримуватися його протягом одного місяця, а потім знизити його до 12 міліграмів. Всього кілька затяжок з баруодноразовий пристрійнаповнений сильною електронною рідиною може наситити ваштяга до нікотину. Це особливо корисно під час коротких перекурів між робочими годинами. Але якщо у вас є схильність до цілодобового вейпінгу, то нижчий рівень нікотину може допомогти вам найкраще.